Découvrez les bienfaits du PSiO
Il s’agit d’une paire de lunettes équipée d'un lecteur MP3 et d'un outil qui diffuse de la lumière dans des couleurs et à des rythmes variés. Ces stimulations visuelles et auditives aident à détendre l’esprit et à cesser les ruminations.
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Les lunettes émettent une lumière à 460 nm, qui favorise la stimulation de la sérotonine.
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​Elles saturent les zones visuelles pour détendre l’attention.
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Elles émettent aussi des sons à des rythmes précis pour influencer l'état d'esprit de l’utilisateur selon le résultat voulu, comme le sommeil ou la relaxation.
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Les séances utilisant le PSiO durent en moyenne 5 à 30 minutes.
Comment ça marche?
1ère étape :
On focalise l'attention de l'utilisateur grâce à des images hypnagogiques qui sont facilement absorbées par l'esprit. Ceci augmente la perception audio-visuelle et transforme la conscience en expérience purement sensorielle.
2ème étape :
Pendant la durée de la stimulation, l'attention de l'utilisateur se met à flotter graduellement, entraînant les paupières à se fermer pour devenir une sorte de deuxième écran de projection du phénomène stimulant visuel.
3ème étape :
Alors que cette stimulation visuelle devient progressivement plus répétitive, les yeux se détendent davantage et l’esprit se libère complètement pour céder à la détente et au repos.
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Le résultat
Ce repos forcé faisant guise de sieste expresse régénératrice, a un effet énergisant et récupérateur. De plus, l’esprit étant ouvert et très réceptif lors de ces sessions, c’est une parfaite opportunité pour que vous vous suggériez des messages d’affirmation.
